Syyskuu - kesän ja syksyn välissä
Syyskuu - mikä ihana hetki keskittyä omaan kehittymiseen
Syyskuu, tuo kuukausi kesän ja syksyn, loman ja arjen välissä, saattaa tarjota sinulle oivan hetken suunnata ajatuksia itseen. Kesän ja loman tuoma tauko työarjesta on saattanut tuoda tilaa ajatuksille ja tuntemuksille - missä olen omalla työurallani ja elämässäni tällä hetkellä, ja kaipaanko tilanteeseen kenties muutoksia.
Nykytilanteen kartoitus
Pysähdy siis hetkeksi kynän ja paperin kanssa pohtimaan seuraavia kysymyksiä:
Mitkä asiat antavat energiaa ja hyvää oloa omaan arkeeni, ja miten voin lisätä niitä syksyn kalenteriini?
2. Mikä työssäni ja elämässäni on jo hyvää, ja miten voin lisätä sille käytettyä aikaa?
3. Millaisia muutostarpeita huomaan työssäni ja elämässäni? Minkä tekemistä minun kannattaa vähentää, jotta yllä oleville asioille jää enemmän aikaa arjessani?
4. Entä mitä haluan oppia lisää? Olisiko aika kehittyä, ehkäpä aloittaa syksyn tullen uusi koulutus?
Motivaatio hukassa?
Mikä avuksi, jos tuntuu, että suunnittelu on kyllä vahvuutesi, mutta kun olisi tekojen aika, innostus lopahtaa?
Sulje hetkeksi silmäsi ja näe itsesi tavoitteessasi, vaikkapa vuoden lopussa.
Kuvittele, millaista elämäsi on uuden opitun tiedon tai vaikka uuden työpaikan kanssa.
Missä olet, kenen kanssa, millaisista asioista päiväsi koostuu?
Ja ennen kaikkea, miltä sinusta tuntuu?
Valjastamalla mielen voiman mukaan tavoitteisiin, otat käyttöösi koko potentiaalin onnistuaksesi.
Ja lopuksi kysy itseltäsi: “Mikä on pienin, konkreettinen askel, jonka voit ottaa heti kohti tavoitteitani?” Juuri niin, heti - ei illalla, ei huomenna, ei ensi viikolla, vaan NYT on paras aika aloittaa.
Tsemppiä alkavaan syksyyn - tehdään siitä yhdessä paras mahdollinen, niin omalle hyvinvoinnille ja kuin urasuunnitelmille!
Blogitekstin kirjoittaja: UP Valmentaja Reetta Viinanen
